队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-10-31 09:34:46

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
11月30日NBA常规赛鹈鹕勇士全场录像
11-30
11月30日NBA常规赛活塞热火全场录像
11-30
11月30日法甲第14轮马赛vs图卢兹全场录像
11-30
11月30日西甲第14轮马德里竞技vs皇家奥维耶多全场录像
11-30
11月30日英超第13轮热刺vs富勒姆全场录像
11-30
11月30日意甲第13轮AC米兰vs拉齐奥全场录像
11-30
11月30日法甲第14轮巴黎FCvs欧塞尔全场录像
11-30
11月30日德甲第12轮勒沃库森vs多特蒙德全场录像
11-30
11月30日足球友谊赛英格兰女足vs中国女足全场录像
11-30
11月30日英超第13轮埃弗顿vs纽卡斯尔联全场录像
11-30
最新集锦
独行侠送快船4连败弗拉格新高35分哈登19罚7失误克莱23分
11-30
美职联温哥华白浪31圣地亚哥FC夺西部冠军总决赛战迈阿密国际
11-30
掘金轻取太阳约基奇26+9+10穆雷24分狄龙27分
11-30
库里伤缺勇士力克鹈鹕!巴特勒24+8+10佩顿19+11锡安25+7
11-30
活塞拒22分翻盘终结热火6连胜CC攻防致胜&29+8维金斯31+6
11-30
雄鹿7人上双胜篮网终结七连败字母哥19分钟29+8沃尔夫22分
11-30
步行者送公牛3连败西亚卡姆24+9&中投绝杀吉迪17+11+7
11-30
黄蜂加时终结猛龙9连胜!小桥35分&加时砍10分巴恩斯30+12
11-30
森林狼力克绿军爱德华兹39+5杰伦布朗空砍41+6+7
11-30
解放者杯达尼洛制胜球进球弗拉门戈10帕尔梅拉斯夺冠
11-30
热词推荐
热门TAG
-
辽宁铁人
智利
墨尔本港
老挝U19
哈萨超
内卡萨女足U19
启动
同名
武士
死亡
涉嫌
派德
感到
激情
初恋
掩盖
纳兹兰
斯塔夫罗波尔
嫉妒
电脑
疑问
塞拉亚
孟加拉国军队
目睹
迷糊
马龙比赛视频
乐视直播网
tvb高清翡翠台直播
湖人vs尼克斯视频
魔术VS火箭直播
独行侠VS雄鹿直播
曼城VS普利茅斯直播
快船vs爵士
英格兰超级联赛
cctv6在线直播
腾讯体育nba直播在线观看
曼联vs利物浦直播
10米台跳水决赛直播
威尼斯VS拉齐奥直播
nbajrs在线直播免费高清无插件直播
山西男篮今晚的直播视频
国际米兰vs亚特兰大免费直播
皇家马德里vs维戈塞尔塔直播
热刺踢切尔西直播
360免费观看赛事直播
绿茵nba体育直播在线观看
亚冠精英赛直播在线观看
欧罗巴杯直播足球在线观看
2025新加坡wtt直播
珀斯光荣vs纽卡斯尔喷气机直播